Smarte Ringe stellen einen ernstzunehmenden Konkurrenten für herkömmliche Wearables wie Smart Watches dar. Doch was kann ein smarter Ring, was eine Uhr nicht kann? Welche Modelle gibt es und worauf musst Du achten? Hier erfährst Du es.

Ein Smart Ring ist ein Ring, den Du am Finger trägst und der Deine Gesundheit, Fitness sowie Kommunikation unterstützt. Mit Sensoren für Herzfrequenz, Schlaf und Schritte liefert er Dir hilfreiche Daten, während er zugleich Vibrationen oder LED-Signale bei Nachrichten, Anrufen und Terminen nutzt. Manche Modelle erlauben sogar kontaktloses Bezahlen, was Deinen Alltag erleichtern kann. Über eine zugehörige App steuerst Du alle Funktionen bequem und hast jederzeit einen praktischen, unauffälligen Begleiter. Smart Rings gewinnen an Beliebtheit.

smart ringe von oura
Smarte Ringe kommen in allen möglichen Farben, sodass sie kaum als Fitness-Tracker auffallen.

Der Smart Ring funktioniert in der Regel über eingebaute Sensoren, die verschiedene Werte wie Herzfrequenz, Schlafmuster oder Bewegungsdaten erfassen. Diese Informationen werden dann per Bluetooth an Dein Smartphone gesendet, wo Du sie in einer entsprechenden App auswerten kannst. Die meisten Smart Rings verfügen über einen kleinen Akku, den Du über eine Ladestation wieder auflädst. Einige Modelle nutzen auch NFC, damit Du zum Beispiel kontaktlos bezahlen kannst. Für Benachrichtigungen und andere Funktionen geben sie Dir kleine Vibrations- oder LED-Signale direkt am Finger.

Natürlich hat jeder Hersteller eigene Features, auf die er bei seinem Smart Ring besonderen Wert legt. Trotzdem teilen sich viele Modelle die Grundtugenden der smarten Fitnesstracker. Hier sind die Vorteile, die Dir also ein Smart Ring bietet.

smart ring im workout
Dank der modernen Technologie entpuppt sich ein Smart Ring als der ideale Fitness-Begleiter.
  • Kompaktheit: Du trägst ihn wie einen gewöhnlichen Ring, sodass er kaum auffällt und Dich nicht stört.
  • Gesundheits- und Fitnesstracking: Sensoren messen beispielsweise Deine Herzfrequenz, Schlafdauer und Aktivität, damit Du Deinen Fortschritt stets im Blick hast.
  • Benachrichtigungen: Dein Ring kann vibrieren oder ein LED-Signal geben, wenn Anrufe oder Nachrichten eingehen – ohne dass Du Dein Smartphone herausholen musst.
  • Kontaktloses Bezahlen: Dank NFC kannst Du in vielen Geschäften einfach bezahlen, ohne Dein Portemonnaie zu zücken. Dabei ist natürlich zu beachten, dass dies nicht bei allen Modellen gilt.
  • Lange Akkulaufzeit: Meist ist der Energiebedarf geringer als bei Smartwatches, was selteneres Aufladen bedeutet.

An welchem Finger wird der Smart Ring getragen?

Smarte Ringe können grundsätzlich an jedem Finger der linken oder rechten Hand getragen werden. Viele Hersteller empfehlen das Tragen am Zeigefinger, da dort die Leistungsfähigkeit sowie Genauigkeit am höchsten sei. Alternativ empfiehlt sich das Tragen am Ring- oder Mittelfinger.

Sind Smart Rings mit Smartphones kompatibel?

Ja. Da ein Smart Ring kein Display hat, kannst Du Deine Daten im Handy überblicken. Zudem lassen sich die Einstellungen des Rings zumeist in der jeweiligen App konfigurieren.

Wie oft sollte ein Smart Ring geladen werden?

Da Smart Ringe passiver genutzt werden als Smart Watches und überdies kein Display haben, ist ihre Akkulaufzeit deutlich länger als bei Uhren. So kann ein Smart Ringe nach einmaligem Aufladen bis zu einer Woche benutzt werden, bis der Akku alle ist.

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Ist ein Smart Ring wasserfest?

Da die meisten Smart Ringe auch explizit für den Einsatz beim Sport gedacht sind, sind viele Modelle auch wasserfest. Überprüfe vor dem Gebrauch beim Schwimmen und dergleichen jedoch bitte, ob Dein Ring diese Funktion unterstützt.

Was sind die Vorzüge eines Smart Rings gegenüber anderen Wearables?

Smarte Ringe sind ideal für Menschen, die keine Uhren tragen wollen oder schon eine herkömmliche Uhr benutzen. Außerdem sind smarte Ringe deutlich kleiner als Smart Watches und fallen daher weniger auf. Zudem ist die Akkulaufzeit deutlich länger.

Welcher Smart Ring ist mit Apple kompatibel?

Besonders empfehlenswert sind die Smart Ringe von Oura oder RingConn, da diese neben ihren vielen smarten Funktionen auch mit Apple kompatibel sind.